सूर्य बल तामाङ प्रत्येक वर्षको डिसेम्बर २५ का दिन विश्वभरका ईसाई धर्मालम्बीहरुले क्रिसमस मनाउँदै आएका छन् । ईसाईहरुको सबैभन्दा ठूलो यो पर्व विविध कार्यक्रमका साथ धुमधामका साथ मनाउने गरिन्छ । यो पर्व केवल ईसाईहरुले मात्रै नभएर गैर ईसाईहरुले समेत विभिन्न मनोरञ्जनात्मक कार्यक्रमहरु गरी मनाउँदै आएका छन् । यो अन्तरधर्मको सम्मानमा देखिएको सद्भाव हो । यो पर्वसँग जोडिने विभिन्न किसिमका चिह्न एवं संकेतहरुका कारण पनि यो पर्व सबैको साझा बन्न पुगेको हो । नेपाल भौगोलिक हिसाबले विश्व मानचित्रमा सानो देखिए पनि बहुजाति, बहुसांस्कृतिक र बहुधार्मिक आस्था केन्द्रका रूपमा विशाल छ । भौगोलिक बनावट, वातावरण .... पुरा पढ्नुहोस
बाहिरका चीजहरू पैकेज फुड भुटेको तारेको खानेकुरा धेरै खाने, हीड डुल व्यायाम नगर्ने जीवनशैलीका मानिस हरूमा धेरै रोगहरू नीमत्याईरहेको छ, जसमध्ये सबैभन्दा बढी कोलेस्ट्रोल । हामी तपाईलाई केहि यस्ता चिजहरुको बारेमा बताउन गइरहेका छौँ जसले तपाईको खराब कोलेस्ट्रोल घटाउन सक्छ । हाम्रो खान पान रहन सहन ले हाम्रो शरीरमा प्रत्यक्ष प्रभाव पार्छ। मुटु रोगको प्रत्यक्ष सम्बन्ध कोलेस्ट्रोलसँग हुन्छ । कोलेस्ट्रोल शरीरको लागि आवश्यक हुन्छ तर कोलेस्ट्रोल बढेसँगै हृदयघात र स्ट्रोकको जोखिम धेरै गुणा बडीरह्को छ शरीरमा राम्रो र नराम्रो कोलेस्ट्रोल दुवै पाइन्छ। आफ्नो आहारमा थोरै परिवर्तन गरेर शरीरमा खराब कोलेस्ट्रोलको म.... पुरा पढ्नुहोस
